Comment arreter de jouer au casino en ligne est un choix difficile a prendre qui implique une profonde transformation dans votre habitude de vie. Ce changement peut avoir des implications importantes pour votre bien-etre, la relation avec vos proches et votre situation financière. En prenant le temps de comprendre les raisons de votre addiction, en mettant en place des stratégies efficaces et en faisant l’objet d’une présence constante d’une communauté d’aide, vous pouvez reussir a mettre fin à votre jeu et profiter pleinement des autres aspects du quotidien.
Afin d’éviter la tentation de revenir à jouer, supprimez tous les notifications, l’accès a votre compte bancaire ainsi que tout autre élément qui pourrait pousser vous à revenir sur chaque ordinateur. Supprimer ces éléments de soutien, vous permettreront d’être plus concentré à éviter les tentations.
Si vous êtes particulièrement susceptible de vous référer, recommandez d’utiliser des logiciels de blocage ou un appareil adapté à votre situation pour empêcher votre accès aux sites de jeux en ligne. Vous pouvez également utiliser des extensions de votre navigateur à exclure complètement votre acces aux casinos. Vous pouvez également obtenir des conseils d’autres joueurs ou des professionnels, notamment des psychologues et conseillers spécialisés dans le problème de la jeu.
Lorsque vous décidez d’arrêter de jouer à votre casino en ligne, vous pouvez contacter votre fournisseur ou demander qu’il ferme définitivement votre compte. Les casinos en ligne sont obligates d’examiner toutes les personnes inscrites pour vérifier qu’ils n’ont pas accès à leur site de jeu. Il y a aussi plusieurs autres moyens de vous éloigner de votre casino, comme par exemple de rejoindre des groupes de jeu ou d’autres lieux communautaires.
Les politiques de jeu responsable s’appliquent aussi bien à l’activité sociale que au jeu financier. Certains joueurs préfèrent discuter avec des personnes dans leur entourage, participer à des réunions ou encore d’entretenir une ressource familiale. Certains préfèrent créer ou d’associer à des organisations s’agissant d’addiction au jeu, notamment GamStop ou Spelpaus (Royaume-Uni) et la Malte (Suède). Les autres préfèrent participer à des forums de discussion sur l’addiction à la jeu. Les membres de ces forums pourraient offrir des conseils et aider les joueurs a quitter leur jeux en ligne.